21 de Septiembre. FELIZ PRIMAVERA y DIA DE LA JUVENTUD!!

Celebramos el Día de la Primavera y de la juventud, recordando la importancia de los hábitos saludables en todas las etapas de la vida, pero en especial en  la vida de los jóvenes; una  alimentación  sana, con alimentos frescos y variados, la práctica de deportes  y el buen descanso.

Los hábitos de vida saludable tienen un impacto positivo en el bienestar físico, mental y/o emocional. Incorporarlos en nuestro estilo de vida puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida y aprovechar de forma saludable esta hermosa  etapa.

Los  buenos hábitos  lograrán  mantenernos saludables y vitales  con el paso del tiempo.

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