Categoría: Novedades
Ene 25
Opciones de recetas saludables
Pizza de polenta Esta receta provee proteínas y carbohidratos de buena calidad, para que sea completa puede ir acompañada de ensalada de verduras.
Ene 24
Es importante conocer las vitaminas
Vitaminas Liposolubles Son las vitaminas solubles en grasa, es decir que las grasas sirven de transporte para que estas vitaminas puedan ingresar y ser utilizadas por el organismo. Son ejemplos de vitaminas liposolubles las vitaminas A, D, E y K.
Ene 20
La importancia de incluir frutas y verduras en la alimentación
Es importante conocer los beneficios que aporta a nuestra salud el consumo diario de frutas y verduras.